Kèo vàng bóng đá nữ Real Madrid vs nữ Arsenal, 00h45 ngảy 19/3: Khó cho chủ nhà

Đau hông lưng, cô gái trẻ không ngờ mắc bệnh này
Cảnh báo: biến chứng về thận ở bệnh nhân tiểu đường
Tăng độ nhạy phát hiện tế bào tiền ung thư CTC

Vậy bệnh nhân ung thư biểu mô tế bào thận cần ăn gì lợi cho sức khỏe.

Cà phê và trà

Cà phê và trà có thể ngăn ngừa ung thư biểu mô tế bào thận. Những người thường xuyên uống trà và cà phê có thể giảm được nguy cơ phát triển bệnh ung thư này. Theo các cuộc nghiên cứu, những người uống ba cốc cà phê mỗi ngày có thể giảm nguy cơ bị ung thư biểu mô tế bào thận so với những người không uống.

Cà phê và trà có khả năng làm tăng độ nhạy cảm của cơ thể và điều tiết lượng đường trong máu. Ngoài ra cà phê và trà còn có chứa những hợp chất chống oxy hoá giúp bảo vệ tế bào thận khỏi bị tấn công.

Thận được coi như trái tim thứ hai, chính vì thế cần phải duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý để thận khoẻ cũng như cơ thể khoẻ mạnh.

Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng có chứa lượng protein dồi dào tốt cho người bệnh ung thư biểu mô tế bào thận. Trong lòng trắng trứng có nguồn protein lành mạnh, tuy nhiên những người có vấn đề về thận không nên ăn lòng đỏ trứng.

Ớt chuông đỏ

Ớt chuông đỏ có thể loại bỏ các chất thải trong máu, do đó đây là loại thực phẩm hoàn thảo cho người bệnh ung thư biểu mô tế bào thận.

Súp lơ

Cách đơn giản nhất chế biến súp lơ là luộc và thêm một chút muối và tiêu. Súp lơ có nhiều lợi ích, góp phần triệt tiêu các hợp chất độc hại trong cơ thể. Trong súp lơ có indole, glucosinolate và thioxyanat… những chất này giúp loại bỏ các chất thải độc hại trong cơ thể.

Súp lơ xanh sẽ chứa nhiều vitamin và khoáng chất hơn súp lơ trắng, bạn nên lựa chọn cho người bệnh súp lơ xanh.

Rau cải bắp

Đây là nguồn dồi dào phytochemical giúp làm giảm các phân tử gốc tự do gây hại cơ thể và da.

Cá

Cá chứa chất béo chống viêm là axit béo omega-3 có thể làm giảm các vấn đề về thận. Đây cũng là nguồn cung cấp protein dồi dào rất cần thiết cho bệnh nhân ung thư biểu mô tế bào thận.

Nước ép trái cây

Nước ép hoa quả hoặc nước rau củ quả là các loại nước ép chứa đặc tính loại bỏ chất thải, đặc biệt nước ép hoa quả có chứa phytochemical rất tốt cho những người phải lọc thận. Ngoài ra, các loại nước ép từ trái cây như dứa, táo, dưa hấu, dâu… còn giúp chống oxy hoá, có tác dụng cải thiện sức khoẻ.

Đó là một vài gợi ý cho bạn tham khảo về những thực phẩm tốt cho người bệnh ung thư biểu mô tế bào thận mà bạn nên dùng. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo ý kiến từ chuyên gia ẩm thực về một số thực phẩm khác nữa phù hợp cho cơ thể bạn trong quá trình điều trị, phòng ngừa bệnh ung thư biểu mô tế bào thận.

Thái Hậu (tổng hợp)

Cha mẹ nghèo khốn cùng xin cứu con trai mắc bệnh ung thư thận

Cậu bé hồn nhiên cười đùa như không có chuyện gì xảy ra với mình nhưng mỗi khi phát bệnh, cơ thể em lại tím tái, ngất lịm trong đau đớn. Bé Anh Đức đang mắc phải căn bệnh hiểm nghèo, tính mạng bị đe dọa bất cứ lúc nào.

Tại sự kiện, ông Park Inhwan trình bày về ý nghĩa của việc sử dụng nước uống sạch và công dụng của hệ thống lọc nước uống trực tiếp.

Với mong muốn các em học sinh và giáo viên được uống, sử dụng nguồn nước sạch, đảm bảo vệ sinh, từ năm 2021, công ty Synopex đã bắt đầu trao tặng hệ thống lọc nước cho các trường học tại địa bàn như: Trường Tiểu học Đông Thọ, Tiểu học Đông Tiến và nay là Trường Mầm non Đông Thọ. 

Trong quá trình thực hiện, Synopex Việt Nam khảo sát nguồn nước, địa điểm, thiết kế, lắp đặt hệ thống máy lọc nước đảm bảo các tiêu chuẩn kỹ thuật theo quy định, tối ưu với cảnh quan cũng như cơ sở vật chất tại trường; bàn giao, hướng dẫn các nhà trường sử dụng hệ thống máy lọc nước hiệu quả. 

“Máy lọc nước uống trực tiếp mà chúng tôi thiết kế và lắp đặt tại trường mầm non Đông Thọ có công suất lớn đủ để học sinh cũng như giáo viên có thể sử dụng. Toàn bộ hệ thống đều được gia công và lắp đặt bởi các thiết bị tốt nhất để đưa ra nguồn nước chất lượng, sạch đến mọi người”, anh Lê Văn Mão - chuyên viên phụ trách thi công máy lọc nước của Synopex Việt Nam cho biết. 

“Chúng tôi rất vui mừng khi hệ thống đã được lắp đặt xong và kể từ ngày hôm nay, các em học sinh Trường Mầm non Đông Thọ đã có nguồn nước sạch an toàn để uống trực tiếp và sử dụng; nhà bếp có thể chế biến các món ăn đảm bảo vệ sinh từ nguồn nước này cho trẻ. Từ đây, góp phần giúp các em lớn lên khoẻ mạnh”, ông Park Inhwan chia sẻ.

Tổng Giám đốc Công ty Synopex Việt Nam cũng cho biết thời gian tới, trước mắt là năm 2024, công ty sẽ tiếp tục việc trao tặng hệ thống lọc nước cho các trường học, mang tới nguồn nước sạch và chất lượng. 

Lệ Thanh

Từ lúc bắt đầu lớn, tôi luôn luôn nghe mẹ tôi nói những điều như “Con gái mẹ xinh đẹp thế này, nhất định sau này sẽ thành ngôi sao, người mẫu, lấy chồng đại gia, sung sướng”.

Tôi xinh, bản thân tôi cũng cảm thấy mình có nhan sắc, nên có rất nhiều chàng trai theo đuổi tôi.

Bạn bè khuyên tôi không nên lấy chồng xa. Ảnh minh họa

Các bạn tôi luôn khuyên rằng xinh đẹp nhưng dù sống chết thế nào cũng phải lấy chồng gần bố mẹ đẻ. Họ cho rằng con gái dù xinh đẹp, tài giỏi đến mấy mà lấy phải chồng xa thì chẳng khác gì "con lợn nái bị khái tha vào rừng". Rồi ngày nghỉ, lễ tết coi như cha mẹ mất con, chẳng bao giờ có khái niệm về thăm gia đình.

Khi nghe thế tôi nghĩ không hiểu ở thế kỷ nào rồi mà họ vẫn còn có khái niệm ấu trĩ như vậy. Với tôi khi yêu thà chọn xa xôi nhưng chồng yêu, nhà biệt thự, có xe hơi còn hơn lấy một anh chồng gần mà nghèo suốt ngày phải đau đầu kiếm tiền chi tiêu hàng ngày.

Nói như vậy bởi tôi cũng có những lý lẽ riêng. Hơn hết từ nhỏ tôi cũng chứng kiến rất nhiều cảnh đời trái khoáy.

Chị bạn thân của tôi cũng lấy anh chồng cách nhà mẹ đẻ chỉ 7 km nhưng gia đình anh vô cùng nghèo. Cuộc sống hàng ngày chị phải sống chung với bố mẹ chịu sự mắng nhiếc, soi mói, dèm pha. Lương hai vợ chồng không đủ chi tiêu suốt ngày phải về nhà bố mẹ đẻ than vãn, kể khổ rồi ngửa tay xin tiền. 

Một chị bạn khác có người yêu ở xa, nghe đâu tận mãi Móng Cái, Quảng Ninh. Hồi mới yêu, bố mẹ chị phản đối kịch liệt cho rằng "Có con mà gả chồng xa; Trước là mất giỗ, sau là mất con”. Rồi lúc sinh con, họ lo con gái họ không được kiêng cữ cẩn thận, không được chăm sóc tử tế, một mình bơ vơ nơi xứ người, trăm ngàn nỗi tủi hờn...

Lấy chồng xa nhưng giàu, chị thoải mái mua sắm thả ga. Ảnh minh họa

Thế rồi chị vẫn quyết định lấy anh vì nhà chồng có điều kiện, nhà mặt phố, có ô tô tiền tỷ. Giờ đây, hàng tháng, sau khi lấy chồng, chị thoải mái mua sắm, chi tiêu không biết tiếc tay. Đã thế, chị còn có tiền gửi về cho bố mẹ để sửa sang nhà cửa, mua sắm vật dụng trong nhà. 

Tôi nhớ có lần bị một anh chàng cùng quê theo đuổi. Anh ta bán sống bán chết đòi yêu tôi bằng được nhưng làm sao tôi có thể chấp nhận anh khi gia đình quá nghèo, bố mẹ ở quê chỉ làm nông nghiệp, bản thân anh cũng mới đi làm, công việc lương ba cọc ba đồng. Những ngày sau đó thấy tôi không phản ứng gì, anh ta cũng chủ động rút lui.

Thời gian trôi đi, đến bây giờ cũng đã được vài năm, tôi cũng đã có công việc ổn định ở đất Thủ đô nhưng quan niệm lấy chồng của tôi vẫn không hề thay đổi.

Ngọc Anh(Nam Định)

Vấn đề chi tiêu tiết kiệm luôn là đề tài thu hút sự quan tâm chú ý của rất nhiều người dùng mạng. Tuy nhiên, bên cạnh những ý kiến thán phục, những bài viết này luôn xuất hiện những ý kiến trái chiều... 

Trên mạng xã hội, một người vợ trẻ viết: “Lúc nãy em có đọc 1 bài viết liên qua đến vấn đề chi tiêu sinh hoạt của 2 vợ chồng. Chị kia bảo mỗi bữa ăn của 2 vợ chồng có thể chi dưới 25 nghìn/ bữa mà có nhiều mẹ chửi và nói là chém. Em thấy đây là bình thường và hoàn toàn có thể chi tiêu được. Các mẹ thấy sao ạ? Thử xem bữa cơm gia đình 2 vợ chồng em ạ”.

Tiếp đó, người vợ này đưa ra một thực đơn như sau:

Bữa 1: Trai xào dưa chua, rau ngót nấu thịt.

+ Trai 1kg chỉ 3-5 nghìn. Dưa chua 5 nghìn. Cà chua 1 quả: 1 nghìn.

+ Thịt nạc 10 nghìn về xay nhỏ hoặc mua thịt xay. 1 bó rau ngót 2 nghìn.

Tổng cộng: Dưới 23 nghìn

Ảnh minh họa

Bữa 2: Thịt ba chỉ rang, rau muống luộc, đậu phụ rán.

+ Thịt ba chỉ 2 lạng: 15 nghìn.

+ Rau muống 1 mớ: 2 nghìn.

+ Đậu phụ 1 tấm: 5 nghìn.

Tổng cộng: 22 nghìn

Bữa 3: Tôm chiên, rau cải xào tỏi

+ Tôm 15-20 nghìn. 1 gói bột chiên giòn 5 nghìn chia 2 lần.

+ Rau cải xanh 2 bó: 4 nghìn.

Tổng cộng: Khoảng 25 nghìn

Theo như thực đơn người vợ trẻ này đưa ra, mỗi bữa hai vợ chồng chị chỉ phải chi một số tiền không quá 25 nghìn nhưng vẫn đảm bảo đủ chất.

Tuy nhiên, sau khi xem thực đơn này, nhiều người phản pháo cho rằng, thực đơn trên là phi lý. “ Ở đâu trai có 3-5 nghìn 1 kg thế ? Ở đâu cà chua có 1 nghìn 1 quả bây giờ? Rau muống bèo nhèo ít cũng 5 nghìn 1 bó, rau ngót 3-4 nghìn là rẻ. 1 lạng thịt rẻ nhất bây giờ cũng 9 nghìn. Tôm bây giờ là hơn 200 nghìn1 kg, mua 20 nghìn được mấy con? Mình ở quê lẫn phố bây giờ hầu như có giá chung, cùng lắm rẻ hơn không đáng bao nhiêu, mua được như thế này bây giờ chả hiểu sống ở đâu mà rẻ thế, rẻ hơn giá người ta buôn” – Nick name Vân vịt viết.

Đồng tình với nick name này, một bà mẹ khác cũng thắc mắc “Tại sao lại có giá trai rẻ thế? Giá trai ở chỗ mình ít cũng phải 10 – 15 nghìn/kg”.

Thế nhưng, một số người dùng mạng khác lại cho rằng, thực đơn mà người vợ trẻ phía trên đưa ra là hết sức bình thường, không có gì gọi là phi lý.

Nickname Hoàng Quyên viết: “Trong nội thành thì mình không biết, nhưng mình ở ngoại thành, mức chi 25 nghìn/bữa cho hai vợ chồng đã là sang”

Nick name này cũng đưa ra một thực đơn cho 3 người ăn (2 vợ chồng và một mẹ già) trong gia đình cô như sau:

Bữa 1: Rau muống luộc, thịt kho trứng cút

Ảnh minh họa

Rau muống: 5 nghìn/ mớ ăn được 2 bữa

Thịt ba chỉ 2 lạng: 16 nghìn

10 quả trứng cút: 6 nghìn

Tổng: 24,5 nghìn

Bữa 2: Canh rau ngót thịt nạc, cá diếc rán giòn

Rau ngót: 3 nghìn

Thịt nạc băm 1 lạng: 10 nghìn

Cá diếc loại nhỏ rán giòn: 10 nghìn (được một đĩa to)

Tổng: 23 nghìn

Bữa 3: Khổ qua xào trứng, canh mồng tơi, đậu phụ xốt cà chua

Khổ qua 1 quả: 2 nghìn

2 quả trứng vịt: 5 – 6 nghìn

1 mớ mồng tơi: 3 nghìn

Đậu phụ 2 miếng: 4 nghìn

Cà chua 2 quả: 3 nghìn

Tổng: 17 – 18 nghìn

Bữa 4: Gan xào hành tây, đậu đũa luộc, cá bống om

Gan: 5 nghìn

Hành tây: 2 nghìn

Đậu đũa: 4 nghìn

Cá bống khô: 10 nghìn

Tổng: 21 nghìn

Bữa 5: Lòng gà xào giá, trứng đúc thịt, canh rau dền

Lòng gà: 5 nghìn

Giá đỗ: 3 nghìn

Hành hoa: 1 nghìn

Trứng vịt 2 quả: 5 – 6 nghìn

1 lạng thịt ba chỉ: 8 nghìn

Rau dền: 1 mớ 3 nghìn

Tổng: 25 – 26 nghìn

Theo Hoàng Quyên, đây là thực đơn thường gặp trong gia đình cô. Hoàng Quyên cũng cho rằng, mức chi tiêu mỗi nhà mỗi khác và mỗi vùng sẽ có những chênh lệch chút ít, nhưng nếu khéo léo lựa chọn thực đơn thì vẫn có thể đáp ứng đủ 3 tiêu chí: Ngon, bổ, rẻ.

Minh Anh

(tổng hợp)